幼儿第十五周食谱 2019.12.9——2019.12.13
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶150 g∕人 海苔饼干15 g∕人 | 牛奶150 g∕人 海苔饼干15 g∕人 | 牛奶150 g∕人 紫菜饼干15 g∕人 | 牛奶150g∕人 骨干饼干15 g∕人 | 牛奶150g∕人 骨干饼干15 g∕人 |
午餐 | 紫米饭 5/55 g∕人 鸦片鱼 60 g∕人 生瓜炒榨菜 70/10g∕人 冬瓜海带汤 15g∕人5 g∕人 | 白米饭 55 g∕人 宫爆鸡丝 10/15/55 g∕人 韭菜炒莴苣 10/60g∕人 西红柿金针菇汤 15 g∕人10g∕人 | 小米饭 55 g∕人 西红柿炒鸡蛋 50/30 g∕人 洋葱炒肉丝 40/ 30g∕人 青菜木耳汤 15/1g∕人
| 白米饭 5/55 g∕人 土豆烧牛肉 25/50 g∕人 清炒菠菜 75g∕人 紫菜虾米汤 1/2 g∕人 | 玉米饭 5/55 g∕人 茭白烧鹅 30/60g∕人 香葱炒胡萝卜丝 5 g∕人50 g/人 平菇豆腐汤 10/10 g∕人
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午点 | 饼干 30g人 香蕉 60 g∕人 | 皮蛋瘦肉粥 10/10/15 g∕人 | 蒸玉米 45g∕人 沙糖橘 60 g∕人 | 鸡毛菜肉丝面 15/10g∕人 | 菜肉咸泡饭 15/10/15g∕人 龙眼 60 g∕人 |