幼儿第二周食谱 2019.9.9——2019.9.13
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 |
早点 | 牛奶150 g∕人 海苔饼干15 g∕人 | 牛奶150 g∕人 海苔饼干15 g∕人 | 牛奶150 g∕人 紫菜饼干15 g∕人 | 牛奶150g∕人 骨干饼干15 g∕人 |
午餐 | 米65 g∕人 香酥鱼排 20 g∕人60 g∕人 清炒空心菜 80 g∕人 提子 60 g∕人 | 米65 g∕人 宫爆鸡丝 5/20/20/50 g∕人 山药炒木耳 70/1.5g∕人 小番茄 60 g∕人 | 米65 g∕人 土豆烧肉 30、60 g∕人 香葱炒胡萝卜丝 5 g∕人70 g/人 30 g∕人 冬枣 60 g∕人 | 米65 g∕人 蚂蚁上树 15/20 g∕人 西兰花炒肉片 60/ 40g∕人 橘子 60 g∕人 |
丝瓜榨菜汤 20 g∕人5g∕人 | 番茄蛋汤 20g∕人15 g∕人 | 平菇豆腐汤 20/30 g∕人 | 青菜木耳汤 20/5 g∕人 | |
午点 | 山芋粥 20/15 g∕人 | 青菜肉丝面 20/10 g∕15人 | 红枣粥 10/15g∕人 | 菜肉咸泡饭 20/15/15g∕人 |