幼儿第十四周食谱 2015.11.30、12.1——2015.12.4
星期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
早点 |
牛奶150 g∕人 钙奶饼干15 g∕人 |
牛奶150 g∕人 桃酥15 g∕人 |
牛奶150 g∕人 海苔饼干15 g∕人 |
牛奶150 g∕人 紫菜饼干15 g∕人 |
牛奶150g∕人 骨钙饼干15 g∕人 |
午餐 |
米70 g∕人 翅根 60g∕人 韭菜炒豆芽 15 g∕人60 g∕人 |
米饭 70 g∕人 炸鱼排 80 g∕人 大蒜炒胡萝卜丝 15 g∕人60 g∕人 |
米70 g∕人 百叶卷肉 20 g∕人60g∕人 炒西兰花 55 g∕人 |
米70 g∕人 宫保鸡丁 鸡肉45 g∕人黄瓜20 g∕人胡萝卜10 g∕人花生5 g∕人 炒大白菜 80 g∕人 |
什锦五彩饭 胡萝卜15 g∕人 方腿25 g∕人 鸡蛋10 g∕人 蘑菇10g∕人 米70 g∕人
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鸭血豆腐汤 25 g∕人20 g∕人 |
榨菜鸡蛋汤 20g∕人15 g∕人 |
紫菜虾米汤 25 g∕人15 g∕人 |
粉丝肉末汤 10 g∕人15 g∕人 |
菠菜猪肝汤 20 g∕人25 g∕人 |
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午点 |
红枣粥 20 g∕人 |
盼盼小面包 35 g∕人 |
山芋粥 15 g∕人25 g∕人 |
菜肉咸泡饭 15 g∕10g人25 g∕人 |
菜肉面条 15 g∕人10 g∕人25g∕人 |